少しづつ、自由になる。今日は月に一度の占星術講座。 とはいえ、まだ二度目だが、 一回目の時の私の状態から、 星の知識よりも先に、世界の仕組みを 学ぶことになった。 スピリットの世界、心の領域、現実世界の関わりとその理について、つまり私がなぜ今こ…

今年の目標。 まだ決めかねている。とはいえ、絶対にこれだけはと思うことは・経済的自立。・依存ではなく、心の通じ合う心地よい 人間関係をつくる。・チームに入ること。もう寂しさも、 情けなさもいらない。 自分の無価値感、逆に特別感、 それらに振り回…

どうにもならない状況で、どうしてもやらなくちゃならないなら、いやいややらされてると思うより 閉塞感に苦しみながら これしか道はないのか、と思いながら 耐えるより自分がそれをやると決めて やる気で これが今の最善だと、 進んでやるそれはきっと同じ…

今年も残すところ二週間。ふと、思いたち、 毎年恒例（自分の中で）一年の振り返りをしてみようかな、と思う。まず、今年思い出すのは兎角。兎角、しんどかった！という思い。何がといえば、自分の人間関係のトラウマとでも言いますか、 ビリーフが浮かび上…

私の中では誇りとプライドは違うものだ。 日本語訳のニュアンスだけど、 誇りとは自己肯定感と根を同じくするもののように思うし、 その持ち主を安定させ、個性を活かしめる要素ではなかろうか。対してプライドとは、 要は使い方なんだろうが、 概してプライ…

昨日の夕方、 車を走らせていたら 急に「誇りを持ってくれ」て聞こえた気がした。父のことを考えていたから、 父が生きていたらそう言ってくれるかもしれない、と 思ったのかもしれない。自信をもつ、ということについてはよくよく考えたし、 ないものを嘆い…

満月から明けて、朝方に 友人がくれた私の美徳についてのメール。 こんな文章が書ける繊細で誠実な心に思いを馳せつつ。＊孤独を引き受ける 私とあなたが出逢ってから今までの短い時間の中でも、あなたの元に、救いやそれに近い何かを求めてたくさんの人々が…

なんとなくブログ再開する。牡羊座満月。

なんとなく思い浮かんだこと。引き寄せるて本当にあるな。私は思ったことちゃんと引き寄せてる。どんなに相手が身近で親切でも、 私を傷つけるなら、 思ったことを伝えて 自分を守れるようになりたいと思った二年前くらいから、 そういう機会が増えて 私はそ…

先日の満月辺りを期に 自分の中で切り替わりを感じている。深い水底に沈むような執着心や寂しさは 一旦底を打ち、今は自分を見つめる距離感が戻り、 他者への期待を手放しつつ生活できる解放感で 軽やかである。親しい家族も友人も、 皆等しく他人（他者）で…

新しい自分の時代に、 古くなったものは持っていけない。古いものでも持っていけるものは 変わり続けられるものだけだ。変化し続けられるものは、熟成するもの。 経年を劣化ではなく、価値に変えられるもの。同じところを堂々巡りしているものは 古臭くなる…

前記事の写真は、 長い付き合いな友人からもらったフィードバックの一部。思いがけなく沢山の人が 協力してくれた。やるよ、と言ってくれる。 私で良ければ、と手を上げてくれる。フィードバックを読むと、 その中には、相手から見た私の姿が 浮かび上がる。…

気持ちがよい5月だ。風が渡っていく。 一年で一番いい季節だと思う。さて、先日一つ試みたことがある。一つは、人にお願いして、私のポテンシャルともいえる特徴、特質を挙げ連ねてもらうこと。 2つめは、そのポテンシャルをどう使ったらいいか意見をもらう…

熊本に行ったとき、私は密かなMISSIONに臨んでた。 自己肯定〜自己解放。 ある部分では達成された。今は自分で自分を褒めたり、励ましたり、何があっても私が一生一緒にいるからね（当たり前だけど）、と呟いてあげることが出来るようになった。でも、今。 …

東京に戻り、片づけの合間に徐々に戻ってきた日常を過ごしている。 車に乗って走ると、忘れてしまっていることの多さに驚く。 あんなに通っていたのに、どんな道か、何があるのか、 思い出せない。 年齢なんだろうなとも考えるけれど、 本質的には、一度はあ…

今日、整体をした。結果をまず言えば、 やって良かった。 というか、やらせてもらって良かった。本当に、整体やっていて良かったなあ、と 思った。愉気をしていたとき、 受け手の方が泣き出した。 震災のあと、ずっと泣きたかったのに泣けなかった。 やっと…

うちの子の天使っぷりが半端でない件(親バカ日記)昨日のことになりますが、 ご飯を作っていたら、 娘がベランダに立って、何やら耳をすませているようす。そして、 『お母さん、あの鳥はなに？なんであんなに鳴くの？』見に行くと、欅の木にひよどりが止まっ…

女の子がいました。ちょっと不器用だけど、 生き物が好きで、 植物が育つのを見るのが好きでした。そんな女の子に、お祖父さんは 自分の畑で育てるとうもろこしの種を三粒くれました。女の子はよろこんで、 隣の空き地の隅っこに撒きました。やがて、 細長い…

願いが叶うって言われたら 何をするだろ今願っていることを 本当に願うだろうか。

門前仲町のイタリアン、『パッソ・ア・パッソ』のシェフ有馬邦明さんの本で、山と渓谷社から発行。ジビエにまつわる愛とこだわりが詰め込まれてて、面白かった‼ジビエとは、フランス語で食べられる野生鳥獣、或いはそれらの料理を差します。 猟師さんの処理…

スマホとの付き合いは難しい。大人でも難しい。まあ、ワタシにも難しい。子どもなら尚更。 うちの子どもも、上の子が夏休みから持たせることになったけと、 依存がすごい。 しばしばネット上のグループでトラブルがあってるみたいで、つらそうで、昨夜は無理…

図書館で借りた『色彩をもたない多崎つくると、彼の巡礼の年』また今さらながら読了。 じっくり読んで３日ほどかけて。石田衣良さんの『水を抱く』も読了。 こちらはおおよそ４時間ほどで読み終わった。私は村上春樹さんが好きだが、読むタイミングがいつも…

どこか傷がある人が好き。傷がない人なんていないかもしれない。傷の形が、 それぞれに見合う人を引き付けあっているんだろうけど。欠けて失われてしまった部分があって 少し虚ろだったり、まだ生傷だったりするかもしれないし、 別のものがそこに居座っちゃ…

遅ればせだが、今日「嫌われる勇気」読了。 なかなか読む踏ん切りがつかなかったのだが、友人の「アドラーは承認欲求を否定している」という言葉で購入に踏み切った。 対話形式で大変読みやすい。 読み進め、他者に依存する承認欲求に支配されることなく、自…

誰にともなく。私は私のものです。誰のものでもありませんし、 誰のものにもなりません。私さえ、そう決めていれば、決心してしまえば、そうならざるを得ない。私の心も身体も存在も 私自身だけが自由にし、 生かし、選び、整える。だから、 どうありたいか…

カテゴリーに縛られず、自由な自分を 見てみたい。いつのまにか、好きなことがわからなくなり、心地よさもわからなくなり、でも、今は違う。わからなくてもいいから、 自分の側にいて それでいい？大丈夫？と 聞き続けていこうと思う。誰かのためなんて嘘も…